主流的内功包括嫁衣、太玄、明玉、吸星以及逆焰，由于门派的限制，这些内功都是在江湖武学中主流的。首先在获取难度上把明玉和逆焰给去掉，因为现在除了氪金可以获得外没有其他的获取途径。嫁衣和太玄可以通过古诗拿到，吸星则是在梅庄可以获得。通过交易系统也可以同其他玩家交换内功秘籍，积极与其他玩家沟通可以直接获取对方用不上的内功心法。
在系数方面嫁衣相较于另外两个略胜一筹，在技能方面吸星在特出情况下有奇效，但是基本上大多数玩家倾向于嫁衣和太玄。太玄的千里并没有太大的作用，深藏的盾可以在被地面软控时放出，对面如果没有控制就只能防御。嫁衣的系数九重为0.84，配合烟云可以打出一套很高的输出，自身的封技能在大多数情况下可以忽略不计。所以从前面的各个方面可以看出目前来说江湖的最强内功是嫁衣。
内功对于提升角色的攻击力、防御力以及生命值等其他属性有着关键性的作用，获得一个强大的内功可以在对战中迅速取得优势，掌控整个局面，很容易击败敌人。在游戏前期可以通过剧情的推进来获得一些初级内功，新手玩家只有获取这些内功才能加快提高战力，并随着接触内功的时间逐渐了解和熟练使用内功的用法，这样才能跟进后续剧情的进度，通过任务或者对局解锁更强力的内功心法。另外可以经常关注游戏内各种活动信息，其中就有可能有获得一些稀有内功心法的途径。
