拳皇97新手优先选“草薙京+二阶堂红丸+大门五郎”或“八神庵+二阶堂红丸+陈国汉”两套阵容，核心是易上手、容错高、攻防均衡，能快速掌握基础对战节奏并稳定上分。
新手首选的经典日本队阵容，草薙京首发、二阶堂红丸居中、大门五郎收尾，适配绝大多数新手的操作习惯与战术思路。草薙京作为首发核心，招式指令简洁，荒咬、鬼烧等必杀技易触发，中距离牵制与基础连段稳定，既能用波升打法消耗对手，也能近身抢压制先手，适合新手熟悉距离把控与基础攻防转换。二阶堂红丸居中承担衔接与压制任务，雷光拳、反摇腿等招式判定强、容错高，中距离可安全消耗，防空能力可靠，能有效衔接首发与收尾角色，避免节奏断层。大门五郎作为收尾核心，投技强势，天地返、超大外刈等招式伤害高，防守反击能力顶尖，残血时可凭借高伤害投技翻盘，适合新手稳住后期战局。
若偏好强势进攻与简单高伤连招，可选八神庵、二阶堂红丸、陈国汉的暴力组合，这套阵容上手难度略低，压制力与容错率拉满。八神庵首发，暗勾手远程牵制，葵花三式中距离压制，屑风指令投可强制对手破防，衔接超杀八稚女伤害爆炸，打法灵活且无明显短板，是新手进阶的最优选择。二阶堂红丸依旧居中，作用与经典阵容一致，负责衔接节奏、补充中距离压制与防空能力，为八神庵创造输出环境。陈国汉收尾，跳CD攻击范围广，空中制霸能力强，铁球大回转可攒气、磨血、对空，大破坏投掷伤害极高，血厚防高，能抗能打，残血收割能力极强。
新手搭配阵容需遵循三个核心原则，避免陷入角色强度误区。一是优先选指令简单、容错高的角色，避开蔡宝健、山崎龙二等操作复杂、容错低的角色，降低上手难度。二是阵容需覆盖远、中、近距攻防，搭配牵制、压制、防守反击三类角色，避免全远程或全近战的极端组合，确保对战中应对不同对手都有对策。三是合理分配出场顺序，首发选牵制或快攻角色抢节奏，中场选衔接型角色稳节奏，收尾选高伤或翻盘角色定胜负，避免强弱顺序颠倒导致前期崩盘。
阵容搭配后，新手还需掌握基础玩法细节，才能发挥阵容最大实力。对战中优先熟悉角色基础连段与必杀技触发，不必追求复杂连招，稳定打出伤害即可。注重距离把控，草薙京、红丸保持中距离牵制，大门、陈国汉等待对手失误打防守反击，八神庵灵活切换远近距打法。合理利用能量，新手优先用能量放超杀保命或收割，避免随意浪费能量，残血时可爆气提升伤害，创造翻盘机会。多练习基础对战节奏，熟悉角色抬手与收招硬直，避免盲目进攻，逐步提升对战意识。
