在光遇中遁地最好需要矮人面具，如果没有矮人面具可以去雨林找捉迷藏先祖兑换，换一个矮人面具需要花费20个爱心。新手最好使用警惕的站姿进行辅助，这样会更容易遁地。当我们所有东西准备好之后，可以找一个斜坡进行练习，推荐使用云野地图来练习，云野地图可以在游戏的主页中找到。
进入地图找到斜坡后，首先我们右手要按住人物，然后往外拉腿，在脚下白圈满的时候，右手拉腿，左手上滑方向键，上滑同时松开右手，上滑的方向是要对准坡度的方向进行滑动，这样就可以遁地成功了。一定要注意，当我们上拉时，脚下的白圈一定要拉满，不拉满它是遁不下去的，有些人可能使用这个方法是往前走的，起不到遁地的效果。这个时候可以换一个地方试试，因为遁地不仅对自己技术有考验，而且对地形也有考验，如果是发现自己按照要求怎么遁都遁不下去的时候，我们可以换一个斜坡，你可以来到暴风眼门口，在旁边还有一个斜坡，但是这个斜坡反而是不好遁的。
当新手将遁地练熟练之后，我们可以学习反遁地，反遁地是不用调整站姿的。但是一定要注意，反遁地是对斜坡的坡度要求会更高。坡度一般要选择比较陡一点的，遁地和反遁地这两个操作其实都是差不多的，但是区别是遁地是要往前，然后往斜坡方向拉腿。而反遁地是要往自己的方向拉腿，操作就是右手按住人物往自己方向拉腿，然后将左脚下的白圈拉满，接着左手上滑方向键，同时松开右手，这样就成功了。学会遁地技巧，在跑图的时候就会更加节省时间，同时可以到达一些正常情况难以到达的地方。
