棍法中的立棍有很多妙用，首先是可以防boss的一些技能，只要boss释放的技能是地面技立棍立起来就能躲过去。不过如果招数攻击到棍子上会消耗大量的体力，比如可以防广智的丢兵器、幽魂的拍地板和如来神掌等等。立棍立起来三颗豆就能躲过去大部分近战攻击，但如果是远程射击的话就防不了了。妙用二是可以防小兵围攻，这一个的原理和刚刚的妙用差不多，只不过小兵的数量多一点，本质都是立起来躲避敌人。
需要注意的是正常情况下，一周目如果不激活不动身天赋，立棍立起来消耗体力到耗尽结束后会摔倒下来，被小兵攻击体力加速消耗也会摔倒下来。妙用三是在立棍三颗豆情况下能在顶端喝酒，一边躲避怪物一边饮酒补充状态，前提是需要激活立棍招式悠哉，不激活悠哉天赋是无法饮酒的。妙用四能在不被小兵发现的情况下，立棍三颗豆远距离直接命中小兵，伤害高能直接带走。其他地方也可以用这个方法带走远处的小兵，墙壁后面躲着怪物准备偷袭的话，只要旋转视角锁定它，立棍照样可以穿过墙壁消灭它。
立棍的攻击距离是三种棍法中攻击距离最远的，所以它的第五个妙用可以针对毒敌大王，遇到毒敌大王走过去会锁定视角，并且听毒敌大王讲半天的台词。跳过这段剧情可以先目测好距离，在一定范围外施展立棍，三颗豆就能直接打碎酒坛，跳过毒敌大王说废话流程直接进入战斗，当然定风珠也可以击碎酒坛直接开打。
妙用六是卡BUG铜头铁臂瞬间发动立棍三颗豆攻击，直接跳过前摇瞬间发动。注意需要先提前准备好三颗豆，然后看准时机就在铜头铁臂被攻击的瞬间，按下立棍就能卡出这个bug，对任何敌人小兵boss头目妖王都可以生效。妙用七结尾第六章能够稳稳地立在大蚂蚱的背上，有一定几率不会掉下去，掉下去的瞬间按下筋斗云就不会摔死。注意第六章会切换成大圣模式，大圣模式三棍合一要想使出立棍，必须在轻击的第四下按下重击，才能在大圣模式下使出立棍。还有一个bug是在进尺发动的瞬间按下立棍，有一定几率触发会在顶端卡住，只要不乱动就能这么一直永远卡下去。既不消耗体力也不会打出去，但这个bug很难触发，并且用处也不大。
