原神心海提升治疗量核心是堆高生命值上限、搭配治疗加成圣遗物与武器、优先强化元素战技，再通过命座与队伍辅助增益进一步拉高奶量，这套组合可让心海的治疗量轻松突破单次1.5万、瞬抬全队2万以上，兼具持续回血与爆发抬血能力。
心海的治疗机制完全绑定生命值上限，元素战技“海月之誓”的化海月、元素爆发“海人化羽”的普攻重击回血，均按生命值上限百分比结算，因此堆生命值是最直接的增疗手段。圣遗物首选海染砗磲4件套，2件套提供15%治疗加成，4件套可将过量治疗转化为伤害，适配站场治疗场景；纯辅助可选用少女4件套或千岩4件套过渡。主词条固定为生命沙、生命杯、治疗头，副词条优先大生命、小生命，其次元素充能效率，完全舍弃暴击相关属性，避免无效词条占用强化资源。武器方面，专武“不灭月华”提供高额生命值与治疗加成，是最优选择；四星可选试作金箔，副词条加生命值，大招还能全队回血；三星讨龙英杰谭可作为过渡，副词条生命值能稳定提升基础奶量。
天赋加点优先元素战技，拉满后化海月的持续治疗量大幅提升，是日常治疗的核心；元素爆发建议点满，既能重置水母刷新治疗，又能开启普攻全队回血模式，显著提升爆发抬血能力。固有天赋“真珠御呗”提供25%治疗加成，“庙算无遗”虽降低100%暴击率，但让治疗收益不受暴击干扰，培养时无需纠结暴击属性。命座方面，二命是治疗核心命座，对生命值低于50%的角色提升高额治疗量，大幅强化残血抬血能力；六命可在大招状态下提升水伤加成，间接优化治疗循环节奏，零命心海已具备完整治疗能力，高命进一步放大优势。
实战操作需把控技能循环，先释放元素战技召唤化海月，为场上角色持续回血并挂水；能量充满后开启元素爆发，重置水母持续时间，同时切换普攻模式为全队回血，后台队友也能享受治疗，抗打断能力还能保证站场治疗不被打断。队伍搭配可选择双水组合，提升全队生命值上限，进一步放大心海治疗量；搭配枫原万叶、砂糖等风系角色，利用减抗与增伤优化输出环境，同时保障治疗覆盖；搭配雷电将军等充能辅助，加快元素循环，让水母治疗无缝衔接。
强化圣遗物时优先保证主词条正确，副词条追求双生命组合，无需刻意追求完美词条，稳定的生命值与治疗加成是核心。实战中合理利用元素爆发刷新水母，避免治疗断档，面对高压场景时，先开元素爆发再普攻抬血，可快速稳住全队血线。
