防御流阵容的核心在于通过高坦度武将和减伤技能构建持久战线，利用护盾、回血及控制效果逐步消耗敌方输出。关键主将包括刘备、兀突骨、曹仁等具备群体免伤或护盾技能的武将，搭配军师如黄月英提供拒马和箭塔等防御工事。站位需前排集中盾兵与步兵，后排布置辅助和远程单位，确保核心武将存活时间最大化。
五子良将中的乐进可作为防御流优质选择，其生命值低于25%时生成护盾的特性适合承受爆发伤害。配合袁绍的士兵数量增益及大乔的男性主将伤害提升，能形成攻守兼备的体系。徐晃的暴击增益可转化为士兵攻击力，弥补防御流输出不足的问题。防御流需优先提升主将武力值以增强技能效果，潜能加点应侧重防御属性。
野兽流中的孟获与祝融组合能通过召唤物分担伤害，战熊的高血量与曹冲战象的持续作战能力可有效干扰敌方输出节奏。此类阵容需依赖张宝军师的野兽增益效果，但需注意召唤流对资源要求较高。防御流并非完全放弃输出，如张郃的中毒效果和黄忠的远程压制均可作为补充伤害手段。
装备选择需优先强化防御类宝物，如增加生命值的盾兵红武魂或减伤套装。法宝觉醒和宝石镶嵌应以生存属性为主，例如格挡率、抗暴击等。防御流在竞技场中表现稳定，但需避免被残暴流骑兵快速突破后排，可通过调整站位或加入控制型武将如张飞进行反制。
最终阵容需根据已有武将灵活调整，例如以刘备、兀突骨、魏延为前排核心，搭配大乔和甄姬提供治疗与增益。防御流的优势在于低配环境下仍能发挥较高容错率，适合长期培养。需定期优化主将星级与装备精炼等级，以应对后期高爆发阵容的挑战。
