在火红里把超梦收服成伙伴，你得先完成一些重要的冒险目标。你得打败四大天王和冠军，成为新的联盟冠军，证明自己的实力。你得去冷石市（Cerulean City），从城市北边出发。关键一步是学会并使用冲浪技能，这样才能越过城市北面那条河上的瀑布。冲过瀑布后，就能找到那个隐藏的洞口，它就在瀑布后面等着你去探索。
超梦洞里面可不像外面那么明亮友好，整个洞穴黑漆漆的，像个大迷宫，路还挺绕的。进洞前最好让你的精灵学会闪光技能，这样就能照亮前路，免得在里面晕头转向走错路。洞里面藏着不少厉害的野生精灵，等级都不低，一路走过去免不了要打上好几场硬仗。沉住气，稳扎稳打，慢慢往洞穴最深处前进。当你最终穿过重重障碍到达洞穴最底部时，就能看到那只传说中的、被能量力场包围着的超梦了，它就在那儿等着挑战者。
见到超梦前，准备工作一定要做足，不然很容易前功尽弃。超梦等级非常高，速度又快，攻击力还特别猛，一不留神你的精灵就可能被它一招打倒。队伍里最好带上几只速度快、能扛住超梦攻击的精灵，关键是要有能给它上状态的帮手。速度快的电系精灵，用电磁波之类的招式让它陷入麻痹状态，这样它就可能动不了；或者带会催眠术的精灵（注意避开怕超能系招式的草系精灵），让它睡着，这样它就任你摆布了。状态异常对成功捕捉它至关重要。
千万别一上来就猛攻把它打倒了，我们的目标是收服它。优先让你的精灵使用那些能降低超梦HP但又不至于秒杀它的招式，慢慢把它磨到红血状态（HP很低）。别忘了利用你之前给它上的麻痹或睡眠状态，状态消失了就赶紧补上。等它红血又被控制住时，就是扔球的最佳时机。精灵球的选择也有讲究，超级球、潜水球这些高级球效果比普通球好，如果你有大师球，那是最保险的，直接扔出去就能稳稳收服它。使用心灵之石这类能增加它混乱概率的道具，也能让捕捉变得更容易些。
