练脉是提升弟子战力的重要玩法，进行练脉前，先确保弟子达到40级且掌门等级达标，进入弟子界面点击经脉按钮即可开启。刚开始可以挑战林朝英解锁第一条经脉后，优先选择与弟子定位匹配的脉系。比如说输出型弟子走虎脉强化攻击，防御型弟子点龙脉提升生存。每条经脉30个穴位，消耗功力逐一点亮，前期推荐平均分配资源激活基础属性加成，如攻击+5或血量+1%，为后续高阶培养打下基础。
加快练脉的速度离不开日常任务，日常任务中的悬赏令和帮派捐献必做，前者提供稳定功力收益，后者兑换修为效率最高。思过崖闭关每日五次免费机会别浪费，优先让主力弟子闭关产出修为。遇到限时活动如"经脉突破周"，集中刷取双倍功力副本，配合元宝购买的修为礼包快速积累资源。切记帮派商店每周刷新的功力丹必换，这是性价比最高的白嫖资源。
等到练脉的后期阶段，就是高级练脉。等到高级练脉八脉全通后开启多重经脉系统，此时需抉择专精还是均衡发展。追求极致输出的弟子可专攻虎脉至第八重，每次冲穴提升攻击的数值是不断增长的。想要在PVP中更容易获胜的话，就推荐弟子均衡发展，将龙脉的防御和鹰脉的速度同步提升，这样就能应对多变的战斗环境。为了可以快速培养有天赋的弟子，可以将已培养至五重经脉的替补弟子功力100%转移给主力。
