皮卡丘的捕捉地点主要集中在游戏前期的常磐森林。这片森林位于尼比市与常磐市之间，是玩家离开初始城镇后必经的区域。常磐森林的草丛中会出现皮卡丘，但 encounter 概率较低，需耐心反复遇敌。建议提前准备足够的精灵球和状态恢复道具，避免因皮卡丘使用电击或逃跑而失败。
捕捉皮卡丘时需注意其等级通常在5-8级之间，技能以电击为主，对水系和飞行系宝可梦威胁较大。推荐使用草系或地面系宝可梦削弱其血量，同时避免一击致命。若队伍中有会催眠粉或麻痹粉的宝可梦（如妙蛙种子或巴大蝴），可大幅提升捕捉成功率。皮卡丘在低血量时可能使用摇尾巴降低防御，是投掷精灵球的理想时机。
若未能在常磐森林捕获皮卡丘，后期还可通过其他方式获取。例如在枯叶市的圣安奴号游轮事件中，与正辉博士对话后，其房间内的皮皮会变回人类形态，虽无法直接捕捉皮卡丘，但该剧情关联后续船票任务，解锁更多探索区域。部分训练师对战也会使用皮卡丘，但击败后无法收服，仅能通过野外捕捉获得。
关于皮卡丘的培养，其进化形态雷丘需使用雷之石，但进化后会失去部分速度优势，需根据战术需求权衡。皮卡丘的电系技能在对抗水系和飞行系道馆时效果显著，但面对地面系对手需切换宝可梦。建议搭配十万伏特或打雷等高威力技能，并利用其速度优势进行先手攻击。
最后需提醒，游戏内宝可梦的分布和捕捉机制固定，无需依赖特殊事件或版本差异。耐心探索常磐森林并合理运用捕捉技巧，是获得皮卡丘的核心方法。若追求更高个体值的皮卡丘，可尝试多次捕捉后通过能力值对比筛选。
