主线任务是获取经验最核心的途径，每日完成主线任务不仅能获得大量经验值，还能解锁新功能和剧情。系统会自动导引任务路线，无需手动寻找目标，高效且省时。主线推进过程中会伴随支线任务和奇遇任务，建议优先完成主线，再补充支线以最大化经验收益。主线任务的奖励通常包含道具和资源，这些对后续成长也有辅助作用。
日常任务与活动是经验积累的重要补充。每日刷新的历练任务、斗罗见闻等日常玩法提供稳定经验来源，例如挑战副本、公会活动或帮助NPC解决问题。竞技场战斗和师徒系统也是高效选择，前者通过玩家对战获取积分和经验，后者则通过师徒互动实现双赢。需注意部分任务有次数限制，合理规划完成顺序能避免资源浪费。大型活动如公会战、世界BOSS等参与即可获得丰厚经验，但需关注开放时间。
挂机系统和经验道具能弥补离线时的经验缺口。拟态修炼场和特训功能允许玩家离线挂机获取经验，开启双倍效果可进一步提升效率。经验药水、经验丹等道具能直接增加经验值，通常通过商城购买、任务奖励或活动兑换获取。宗门宴会、传功等限时玩法也提供集中经验奖励，建议提前储备双倍道具以最大化收益。
角色培养与资源分配对经验转化效率至关重要。合理搭配魂环、魂骨和天赋能提升战斗能力，从而更快通关高经验副本。注意平衡主副角色等级差，避免因等级断层导致经验浪费。VIP等级和特定宝宝（如天使宝宝）可增加经验加成效果，但需根据自身情况选择性投入。
优先完成主线任务，合理分配体力与道具，并参与限时活动，能实现经验的高效增长。长期规划比短期冲刺更重要，建议每日稳定完成核心内容，逐步提升等级与战力。
