红莲岛是游戏后期的重要区域，需要通过特定方式到达。玩家可以从初始城镇下方使用冲浪技能一路向南航行，经过双子岛后向左游泳即可抵达。另一种方法是获得红莲通行证后，在港口城市乘坐渡轮前往。红莲岛的环境独特，岛上分布着宝可梦大宅和红莲道馆等关键地点，探索前需确保队伍中有足够强力的水系或飞行系宝可梦应对冲浪需求。
红莲岛的核心挑战之一是宝可梦大宅的解谜。进入大宅后需与二楼石像对话并选择是，随后从左侧楼梯上三楼。在三楼右侧缺口跳下可找到隐藏楼梯，继续向左触发石像机关。最后在桌上取得秘密钥匙，这是开启红莲道馆的必要道具。大宅内部结构复杂，建议随时保存进度以避免重复探索。
红莲道馆的挑战以火系宝可梦为主，建议携带水系或岩石系技能应对。道馆内有多个机关需要触发，包括移动平台和隐藏开关。击败馆主夏伯后可获得深红徽章，同时解锁新的剧情推进条件。若在道馆内卡关，可返回大宅重新确认钥匙获取流程是否完整。
完成红莲岛主线后，玩家可进一步探索双子岛收服急冻鸟，或返回一之岛利用战斗探测器刷级。岛上隐藏道具如金色珠和技能机需仔细搜索，部分区域需使用怪力或冲浪技能才能到达。红莲岛作为连接多岛屿剧情的关键节点，其探索进度直接影响后续神兽捕捉和地图解锁。
红莲岛的通关需要结合解谜、战斗和探索，合理规划队伍属性与技能配置是高效推进的关键。若中途遇到阻碍，可优先强化水系宝可梦等级或回溯此前遗漏的隐藏道具。
